Como está sua inteligência emocional?
Diferente das nossas vivencias escolares e testes de Q.I
A pergunta tem a ver com o modo como você lida e encara os seus sentimentos e emoções, assim como as ações e interferências externas que você recebe no dia a dia.
E o que é Inteligência Emocional?
Inteligência emocional é um conceito relacionado com a chamada “inteligência social”, criada pelo estadunidense Daniel Goleman. Um indivíduo emocionalmente inteligente , ou seja, equilibrado é aquele que consegue identificar e controlar as suas emoções com mais facilidade.
Podemos dizer que é a forma como nós aprendemos a encarar nossas próprias emoções e as usarmos para o nosso benefício, resinificando nossos sentimentos.
Mas não é só olhar para o próprio umbigo – ou, nesse caso, para a própria mente -, mas sim olhar para o outro e os seus sentimentos. Na correria da rotina, no entanto, essa parece uma atitude cada vez mais distante, nos perdemos em nossa jornada, seja no trabalho, em casa com cônjuge, filhos ou em nossas próprias distrações em momentos de descanso.
Não somos robôs, mas seres humanos dotados de sentimentos. Mesmo que alguns digam que possuem um coração de pedra, a emoção é intrínseca e muitas vezes criada a partir de desequilíbrios ou traumas.
O desafio é aprender a ouvir e a conhecer os nossos próprios sinais.
Mas como isso é possível?
Com HQI (Homeostase Quântica Informacional) você pode se autocurar conscientemente, ou seja, você passa controlar sua mente, emoções e o corpo físico, contribuindo na construção de uma realidade mais independente. Lembre-se sua mente é a grande criadora de sua realidade atual, seja positiva ou negativa.
Nós do Ativese, estamos prontas para te orientar e auxiliar na construção de uma nova realidade!
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