Imagem exterior x interior: porque manter o equilíbrio?

Você já ouviu aquela história sobre o seu exterior ser um reflexo do que acontece por dentro?

Muitas vezes não entendemos certos medos,

inseguranças e coisas que nos impedem de demonstrar o que gostaríamos através das ações e habilidades físicas.

A resposta para tais dúvidas está em compreender e equilibrar as duas partes que nos completam: o interior e exterior.

Às vezes, momentos vividos durante certo período geram consequências por toda vida.

No caso de quem sofre bullying na infância, por exemplo,

o medo e a insegurança que nascem nessa fase inibe o desenvolvimento da autoestima.

Ao crescer, esse fato é levado para a imagem exterior do indivíduo.

Dessa mesma forma, outros acontecimentos também criam falta de confiança e a necessidade,

mesmo que inconsciente, de esconder quem realmente somos.

Na maioria das vezes, essa característica envolve-se no que é mostrado do lado de fora.

Roupas que escondem formas, o cabelo que não mostra a face ou a maquiagem que não valoriza os pontos fortes do rosto.

Por isso, buscar terapia e o processo de coaching para entender sua verdadeira personalidade é a

principal forma de elevar a autoestima e mostrar o seu verdadeiro “eu”.

Ao conhecer o interior e entender o que há de errado, é possível trazer de volta a confiança para mostrar através do exterior a

verdadeira personalidade e o que você tem de melhor a oferecer.

Confira nossa página Coaching